شفاء جرح الأم

جرح الأم هو الجرح الأصلي الذي يطبع مسار حياتنا منذ اللحظة الأولى. الأم تمثل الأمان، الحضن، الحنان، الغذاء، والاتصال الأول بالحياة. عندما يحدث خلل في هذه العلاقة – غياب الأم عاطفيًا أو جسديًا، قسوتها، انشغالها، أو حتى فرط حمايتها – يولد داخل الطفل شعور عميق بالحرمان، وكأنّ العالم غير آمن، وكأن الحب مشروط.

 

هذا الجرح يظهر في حياتنا اليومية بأشكال كثيرة:

•خوف من الفقد أو الهجر.

•تعلق زائد بالأشخاص أو العلاقات.

•بحث مستمر عن من يمنحنا الحنان والاهتمام.

•صعوبة في وضع حدود صحية لأننا نخشى أن نُرفض.

•شعور داخلي بأننا “لسنا كفاية”.

 

كثير من البالغين الذين يحملون جرح الأم يعيشون في دائرة من إرضاء الآخرين على حساب أنفسهم، أو ينجذبون لعلاقات غير متوازنة، فقط ليملؤوا الفراغ القديم.

 

 الوعي الشافي: عندما تدرك أن أمك أعطتك ما استطاعت فقط حسب وعيها وظروفها، تبدأ بالتحرر. العلاج يبدأ حين تمنح أنت نفسك اليوم ما لم تستطع أمك أن تهبه لك بالأمس: الحب، الحنان، والرعاية.